Keluarga berperan penting dalam meningkatkan kesehatan mental anak dengan memberikan dukungan emosional, lingkungan yang stabil, dan komunikasi yang terbuka.
10 kegiatan seru untuk menjaga kesehatan keluarga: olahraga bersama, piknik sehat, memasak bersama, berkebun, bermain game aktif, berenang, hiking, yoga keluarga, bersepeda, dan mengikuti kelas senam.